fbpx

Сънят е основен елемент, за да поддържаме добро качество на живот и да се чувстваме в добро физическо и психическо състояние. Изследвания показват, че за пълно възстановяване на организма са достатъчни оптимално между 7 и 8 часа, а човек прекарва